田中さゆりさんのローフード＆ヨガ＠ウブドのリトリートにて☆

 
↑↑↑　写真はファイブエレメンツにて。
 
田中さゆりさんの日本人限定のツアーが終了しました。

参加者みんなが心身ともに毎日浄化され、私自身もそれを真に肌で感じられた、本当に素晴らしいリトリートでした。

 
さゆりさんのローフード・クッキング・クラス

なかなか心身の浄化の行程を伝えるのは難しいのですが、後半はみんなの感情があふれて涙するシーンも。。。是非チャンスがあれば参加してほしいと思います。

さゆりさんは今後、バリ・ウブド以外でも色んな国でリトリートを企画していくそうです。

 
今回の参加者のみなさんと最後の撮影！
 
慌しい都会の生活からリセットするには最適のプログラム内容で、私個人としては短期間の集中リトリートはローフード×ヨガがベストだと思っています。

33号目のveggyでさゆりさんがウブド案内をしてくれた内容のとおり、本当にウブドはベジカフェだらけで、ノンベジのあるカフェ＆レストランでもベジ系やロースウィーツなどもあり、とにかく驚きでした。


さゆりさんがveggyでも紹介してくれたアルケミーにて


パフェも色んなベース＆トッピングが選べてキュート♪


ローではないけれど、低GIの天然の甘味を使用したソイソフトクリームもおいしかった☆


さゆりさんのカフェのシード・オブ・ライフのロースウィーツには子どもたちも大満足！


ファイブエレメンツのファイヤーセレモニーにて
 
 
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ミーハーですが、ジュリアロバーツ主演「食べて祈って恋をして」の映画にも登場したバリアンにも会いに行きました（笑）当たり前ですが、映画と全く同じ～！！！
 

左はヨガティーチャーの秋元ももえさんとベビー、右はずっと長女をお願いしていたシッターの方。

本当にバリの人々は子どもに優しくって怒らないんです！！！

おおらかな叱らない子育ては本当に勉強になりました。
 
 
左からヨガに心理学の要素も取り入れているヨガティーチャーの秋元けんたろうさん、田中さゆりさん、私、シンヤチエさん、シェフでもあるチエさんの旦那様。

リトリート終了後の成田便の前にダウン・トゥー・アース最後のお食事会にて。



やっぱり朝何も食べない状態で行う、早朝の朝ヨガが一番体に響きます。



毎食、毎食、テーブルにはお花がちりばめられ、とても贅沢なローフードの食事。



このプログラムで浄化されないはずがないですね（笑）！！！

また詳しいレポートはveggyで掲載予定です☆

リトリートスタッフ＆参加者のみなさん、本当に素敵な時間をありがとうございました♪