我が家は長男も次男も水疱瘡にかかった時などは全てホメオパシーなどで治癒してきたので、ホメオパシーに関してはとても信頼しています。
私が愛用しているのは初心者でも扱いやすいホメオパシージャパンのキットやチンクチャー。
最近携帯用のマイクロキットが発売されたので、ちょっとした旅行はこれさえあればOK！
風邪や熱などはキットがあれば十分対応できますが、理由のわからない湿疹などの時は、必ずホメオパスに相談するようにしています。
ちなみに通常の病院でも症状の確認をするために何か気になった時、最初の１回は必ず診てもらいます。
そこをスキップする人もいるようですが、日本がまだまだ欧米のように本格的な統合医療化が出来ていないのが現状なので、一つの場所に行ってトータルで任せられるクリニックがほとんど存在しません。
もちろん中にはあるのですが、一般的には非常に探しずらいのですね。。。
ですので親が情報収集してかしこくならなければ、と日々感じています。
私も少し腎臓が疲れているので、最近よくチンクチャーを飲んでします。
この本で症状や使い方をチェックしています。
そうそう、最近のウォールストリートジャーナルの記事で面白い記事を見つけました。
リンク先に詳しく書いていますが、現在アメリカでワクチン拒否の子育て世代のほとんどが上流中産階級なのです。
この記事自体が歪んだ書き方なので私の方から付け加えると、上流中産階級以上の富裕層やスーパーリッチと呼ばれる1％の超富裕層はワクチンなど打っていないようですよ♪
ではワクチンを打たせない親は「何で予防対策しているの？」と疑問に感じますよね。
自然食や食事療法的な食事はもはや富裕層の間では日常ですが、それ以外にナチュロパシー、ホメオパシー、アーユルヴェーダ、フラワーエッセンス、漢方などなど、対処療法ではない自然療法ばかりなのです。
まだまだ情報がキャッチしにくい日本において、古今東西のホメオパシー愛好家リストを見つけたので、以下シェアさせていただきます。
リストアップしている名前はほんのごく一部ですが、マハトマ・ガンジーも、インドでホメオパシー普及活動をインドで行っていたようです☆
ホメオパシーや自然療法で毒を出し切ることは、アヒムサ（非暴力）にも繋がっている気がします♪
女優
マレーネ・ディートリッヒ（Marlene Dietrich）
エリザベス・テイラー（Elizabeth Taylor ）
サラ・ベルナール（Sarah Bernhardt）
キャサリン・ゼタ = ジョーンズ（Catherine Zeta-Jones）
アシュレイ・ジャッド（Ashley Judd）
ナオミ・ワッツ（Naomi Watts）
ジェニファー・アニストン（Jennifer Aniston）
リサ・マリー・プレスリー（Lisa Marie Presley）
キム・キャトラル（Kim Cattrall）
レスリー・アン・ウォーレン（Lesley Ann Warren）
パメラ・アンダーソン（Pamela Anderson）
ジェーン・シーモア（Jane Seymour）
リンゼイ・ワグナー（Lindsay Wagner）
ルイーズ・ジェイムソン（Louise Jameson）
スーザン・ハンプシャー（Suzan Hampshire, Lady Kulukundis）
インドラニ・ハルダー（Indrani Haldar）
男優
オーランド・ブルーム（Orlando Bloom）
マイケル・ケイン（Michael Caine）
トビー・マグワイア（Tobey Maguire）
マイケル・ヨーク（Michael York）
アラン・ベイツ（Alan Bates）
ベン・ヴェリーン（Ben Vereen）
芸術家、ファッション界
モネ（Claude Monet）
ルノワール（Pierre-Auguste Renoir）
ドガ（Edgar Degas）
カミーユ・ピサロ（Camille Pissarro）
フィンセント・ウィレム・ファン・ゴッホ（Vincent Willem van Gogh）
ジャクソン・ポロック（Jackson Pollock）
アントニ・ガウディ（Antoni Gaudi）
エドガー・ド・エヴィア（Edgar de Evia）
ハーディ・エイミス（Hardy Amies）
カール・ラガーフェルド（Karl Lagerfeld）
ヴィダル・サスーン（Vidal Sassoon）
ジェイド・ジャガー（Jade Jagger）
リンカ・シエラク（Lindka Cierach）
ピエール・ジャン・ダヴィッド（Pierre-Jean David）
音楽家
ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン（Ludwig van Beethoven）
フレデリック・ショパン（Frederic Chopin）
リヒャルト・ワーグナー（Richard Wagner）
ニコロ・パガニーニ（Nicolo Paganini）
ロバート・シューマン（Robert Schumann）
ジョルジュ・オーリック（Georges Auric）
ダリウス・ミヨー（Darius Milhaud）
ユーディ・メニューイン卿（Sir Yehudi Menuhin）
ラヴィ・シャンカール（Ravi Shankar）
ディジー・ガレスピー（Dizzy Gillespie）
現代ミュージック界
ポール・マッカートニー（Paul McCartney）
ジョージ・ハリソン（George Harrison）
ヴァネッサ・ウィリアムズ（Vanessa L. Williams）
ティナ・ターナー（Tina Turner）
シェール（Cher）
ピート・タウンゼント（Pete Townshend）
ポール・ロジャース（Paul Rodgers）
アニー・レノックス（Annie Lennox）
アクセル・ローズ（Axl Rose）
ボブ・ウェア（Bob Weir）
モービー（Moby）
ネリー・ファータド（Nelly Furtado）
ジョン・ファディス（Jon Faddis）
シャーリー・ヴェレット（Shirley Verrett）
カール・デイヴィス（Carl Davis）
ウェイン・ニュートン（Wayne Newton）
やっぱり仏陀ですね♪
今週は「戦争ではなくクッキーを焼こう」週間でした♪
家ではいつも米粉ベースのグルテンフリークッキーしか作りません。
仏教では光輪とされるチャクラのアイコンでもある覚醒の花、ロータスフラワー♪
クッキーは小麦粉よりも米粉の方がサクサクしますし、甘味料を控えればごはん代わりにもなりますよ！
まだグルテンフリークッキーはお店ではほとんど見かけませんが、伊勢丹新宿のビューティーアポセカリーなどで販売されている奥澤美紀さんの作る「ごほうびクッキー」はお勧めですよ☆
2月１４日まではバレンタインバージョンも発売しているようです♪
ごほうびの５が目印のパッケージ。
ローチョコにも合うし、長女も気に入っています。
それにしてもLove&Peaceなバレンタイン前だというのに、最近の日本や世界の目まぐるしい動向には、なんだかドキドキです。
誰しもまさか。。。と思いたいに決まっています。
起こっていない戦争を笑えないなら、
起こった時も笑えない。
起こる前に愚弄したほうがいい。
＿ボリス・ヴィアン（Boris Vian）＿
昔大好きだった「サン＝ジェルマン＝デ＝プレ入門」。
映画「思い出のサンジェルマン」の中で語るボリスヴィアンの言葉。
フランスでは年明けの事件から言論統制が急激に高まっているようで、コメディアンのデュードネの発言だけでなく、ごく一般の子供たちのたわいのない疑問や純粋な発言さえも自粛しなければならないようなニュースに、ただただ驚きです。
正直、信じられないような状況。
そんな気がかりな事件が多い中、私が思い出したのはボリス・ヴィアンの「脱走兵」という曲。
Youtubeでコメント書き込みができなくなっているのが少し気になりました。
そうそう、実はジュリー（沢田研二）がかつてこの曲をカヴァーしているのです。
そういえば、ジュリーは以前選挙で山本太郎の応援で駆けつけてましたね。
2/1の今日も相変わらず日本のセルジュ・ゲンズブールっぷりを発揮してか、ニュースに上がっていてうれしくなりました♪
その動画はコチラ。
「俺は税金を所得の74％徴取されてるんだ。でもその74％が貧しい人に行くわけでもなく、原発に使われてる。俺の金だ、ふざけるなよ。。。」といった実にゲンズブールらしい1984年の有名なパフォーマンス＆メッセージです。
サンローランの服とパリのホテル・ラファエルがお気に入りだったゲンズブールだからこそ、面白いのかもしれません。
ちなみにこの映像、当時のフランスではかなり問題になったようで、知らない人はいないと思います。
脱線しましたが、ボリス・ヴィアンの脱走兵という曲が作られたのは、フランスがインドシナ戦争へ突入し、アルジェリア情勢が深刻な最中。
当然ながらフランスの保守派（右）からは猛ブーイング。
レコード発売はもちろん、ラジオでも放送禁止となります。
でも結局その数年後には、国民に絶賛される曲となります。
日本ではJe suis snob(僕はスノッブ)の方が有名ですよね。
エンジニア、ジャズミュージシャン、作家など多才なアーティストとして知られているボリス・ヴィアンは、愛すべき平和活動家の一人でもあります。
平和活動家なんて捉えられてないかもしれないけれど、黒人差別問題やアヒムサ（非暴力）のメッセージ「墓に唾をかけろ」しかり、私はそう捉えています。
それにしても、若いころボリス・ヴィアン界隈の実存主義の本に熱中し、パリの蚤の市で古いレコードを探して聴きあさっていた時代が懐かしいです。
ジュリーの古いレコードも、パリの蚤の市や中古レコード屋さんでよく見かけましたよ(笑)。
最後にボリス・ヴィアンの有名な反戦ソングの全文を貼っておきます。
Le Déserteur 脱走兵
Monsieur le Président 大統領閣下
Je vous fais une letter お手紙を差し上げます
Que vous lirez peut-être お時間があれば
Si vous avez le temps たぶん読んでいただけるでしょう
Je viens de recevoir 水曜日の夜までに
Mes papiers militaires 出征しろという
Pour partir à la guerre 私宛の召集令状を
Avant mercredi soir 受け取ったばかりです
Monsieur le Président 大統領閣下
Je ne veux pas la faire 私はやりたくありません
Je ne suis pas sur terre 哀れな人々を殺すために
Pour tuer des pauvres gens わたしは生まれて来たのではありません
C'est pas pour vous fâcher あなたを怒らすつもりありませんが
Il faut que je vous dise あなたに申しあげねばなりません
Ma décision est prise 私は覚悟を決めました
Je m'en vais deserter 私は脱走します
Depuis que je suis né この世に生を受けてこのかた
J'ai vu mourir mon père 私は父が死ぬのを観ました
J'ai vu partir mes frères 私の兄弟たちが出征するのを
Et pleurer mes enfants そして私の子供達が泣くのを観ました
Ma mère a tant souffert 私の母はあまりに苦しんだので
Qu'elle est dedans sa tombe 今は墓の中にいますから
Et se moque des bombes 爆弾だって平気だし
Et se moque des vers ウジ虫だって平気です
Quand j'étais prisonnier 私が捕虜だった時に
On m'a volé ma femme 私は妻を盗られ
On m'a volé mon âme 魂を奪われ
Et tout mon cher passé 私の愛しい過去の総てを奪われた
Demain de bon matin 明日の朝早く
Je fermerai ma porte 私は失われてしまった年月に
Au nez des années mortes きっぱりと別れを告げ
J'irai sur les Chemins 旅に出ます
Je mendierai ma vie ブルターニュからプロヴァンスまでの
Sur les routes de France フランスの街道筋で
De Bretagne en Provence 私は物乞いをして暮らすでしょう
Et je crierai aux gens そして人々にこう訴えるでしょう
Refusez d'obéir 従うことを拒みなさい
Refusez de la faire 戦争を拒否しなさい
N'allez pas à la guerre 戦場に行ってはいけない
Refusez de partir 出征を拒否しなさいと
S'il faut donner son sang 血を捧げなければならないのなら
Allez donner le vôtre あなたの血を捧げなさい
Vous êtes bon apôtre あなたはとんだ偽善者だ
Monsieur le Président 大統領閣下
Si vous me poursuivez もしもあなたが私に追っ手をかけるなら
Prévenez vos gendarmes 憲兵達に伝えてください
Que je n'aurais pas d'armes 私は武器を持っていない
Et qu'ils pourront tirer 撃ち殺しても構わないという事を
誰も傷つけあう事のない、真の平和が訪れますように♪
Peace, Peace, Peace☆
最近はヴィーガンチョコレート、マクロビオティックチョコレート、ローチョコレートなど色んなベジィなチョコレートが増えたので、バレンタインでも結構選べるようになってうれしいですね。
店先で選ぶのも好きですが、何よりも私は自分で作るのが大好きです☆
http://instagram.com/saori_kira/
チョコレートを作る1~2時間ぐらいは、それだけに集中しなければならないので、私にとっては大切な瞑想タイムのひとつでもあります(笑)。
なので作るのは子供が寝静まっている深夜か早朝。
ただただ座って瞑想するよりも、私は常に動いていたい人なので、ヴィッパーサナ瞑想的な方があってそうです。
最近作ったのはコチラ。
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大好きなガネーシャ♡
http://instagram.com/saori_kira/
文化は違えど世界中で守護神的存在で愛されるフクロウ。
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日本の縄文文化にも通じるマヤカレンダーやマヤ文明のモチーフ。
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veggy最新号でも紹介したブッタ（Budda）。
色々と文献を調べてますます好きになりました～♡
どれもチョコレートのベースにスーパーフードのパウダーを色々とミックスして、ゴジベリー、ヘンプ、色んなナッツ、カカオニブ、ドライフルーツなどを夫々トッピングしています。
私のローチョコレートのレシピは以下を参考にしてください。
テレビ朝日「ＢｅａｕＴＶ～ＶＯＣＥ（ビューティーヴィー ヴォーチェ）」で紹介したローチョコレートのレシピはコチラにアップされています。
http://recime.seesaa.net/article/408552374.html
フジテレビの「Beauty Recipe～キレイになる賢い時間の過ごし方～」で紹介したローチョコレートレシピはコチラにアップされています。
http://www.fujitv.co.jp/beauty-recipe/_basic/backnumber/index-19.html
なんだかまたマッチポンプなニュースの数々が戦争を誘発していて心配ですが、もう本当にveggy最新号に掲載したジョン・レノンの言葉
「Everybody’s talking about peace, but nobody does anything about it in a peaceful way.（みんな平和について語るけど、誰もそれを平和的な方法でやっていないんだ）」
につきます。
ともかく一主婦としては、台所から平和を願うしかありませんね♪
http://instagram.com/saori_kira/
Make veggy chocolate not war!
Photo:
今年からveggy的リトリート＆観光ツアーを定期的に行っていきたいと思っていますが、2015年の第一弾目として、まずは『スリランカ・ツアー』を企画しています。
スリランカがオススメな理由は、まず空気がキレイだということ。
あとはデトックスに最適なアーユルヴェーダや食事が割と楽に実践できるということ。
まだまだ知られていないスーパーフード的な食材やアーユルヴェーダ薬草が豊富にあるという事、などなど。。。
Photo：Chocco Suzuki
せっかくベジィで企画するのですから、往復の機内食もベジタリアン・ミールを選べたり、アーユルヴェーダレッスンやベジタリアン対応のスリランカ料理を学んだり、一緒に食事をして、ヨガをして、少し学びつつ観光できる内容にしました。
色々体験してみたい方が多いと思うので、今回は1カ所ではなくアーユルヴェーダ施設も数カ所滞在する欲張りプランになっています(笑)。
ということで、取り急ぎ以下がツアー案内となりますので、詳しい内容はトラベルサライさんまでお問い合わせください！
エネルギーの高い「満月の日」を挟んだツアーとなります☆
今回は私も同行しますので、皆さんと色んなお話や体験をシェアできればと思います♪
Photo：Chocco Suzuki
スリランカの伝承医療アーユルヴェーダでデトックス＆キレイを磨く癒しの旅
◆お申し込み・お問い合わせ・資料請求はコチラ
株式会社トラベルサライ 東京営業所 観光庁官登録旅行1-1510号
フリーダイヤル 0120-408-361 (月～金9:30～18:00、土9:30～13:00)
〒105-0013 東京都港区浜松町1-12-5 αHビル5F
TEL：03-5777-6326 FAX：03-5777-6327
HP: http://saray.co.jp/ayurveda/3705/
ツアーの日までに、雑誌に掲載できなかった“おこぼれスリランカ記事”を少しずつアップしていきたいと思います☆
Photo：Chocco Suzuki
今年もveggyでは色んなイベントやワークショップ、リトリートツアーなどを企画していきたいと思っています。
まずは1～2月の案内です。
☆1月24日： タイガーナッツのロースウィーツWS
いつものように講師はNAOYAさん、Naohiro Maedaさんです。
お申し込みはコチラ
☆2月1日：アムリターラ・勝田小百合さんのWS
アンチエイジングの鬼で知られる勝田さんの美容・健康・アンチエイジングに関するお話です。
お申し込みはコチラ。
今年もどうぞよろしくお願いします♪
I'm a Mom of Three, Loving Plant-based foods & yoga, President & Founder, Kirasienne Pubulishing Inc.
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