2013年最初の新月デトックス講座・ローフード薬膳☆

明けましておめでとうございます！

2013年もオーガニック＆植物性中心の食生活で心身ともに美しくなりましょう♪

今年最初の新月のデトックス講座はローフードに薬膳効果を取り入れた内容になります。

新しいローフードの楽しみ方をお伝えできればと思います。

新月デトックス講座・キレイになるローフード薬膳/12:00～14:00/19:00~21:00

代謝が鈍り、脂肪をため込みやすくなる冬こそ、デトックス食を取り入れていきたいですね！今回は薬膳効果が期待できる植物性の栄養素をバランス良く取り入れ、体内の不純物はしっかり解毒させる、おいしいデトックス・スムージー、ロー薬膳カレー、ローカカオトリュフのデモンストレーションです。新月は新たな事を始めるのに最適の日。今年こそは美しく健康的になる食習慣を始めましょう！

『新月デトックス講座・キレイになるローフード薬膳』

（講義／デモンストレーション/ローフードのお食事（ワンプレート、デザート、ドリンク付き）
デモ：ローラッシー、ロー薬膳カレー、ローカカオトリュフ

 

◆日時 ：1月12日（土）12:00～14:00 / 19:00～21:00

注）昼・夜ともに同じ内容となります。

 

◆講師：吉良さおり

雑誌Veggy編集長。10代後半～20代前半をイギリス、フランスで過ごし、オーガニック＆ベジタリアン食を取り入れ始める。食事のベースはマクロビオティック、ローフード、アーユルヴェーダなど。KIJレベル1終了。シヴァナンダヨガＴＴＣ終了。

 

◆料金：各4,500 円（お食事代込み）

 

◆場所

ベジカフェ食堂笹塚店

東京都渋谷区笹塚３－１９－２　青田ビル２F

(甲州街道を北へ渡り、十号坂商店街中)

 

◆ご予約方法について

参加申し込みフォームよりお申込みください。先着順となりますので定員になりましたらキャンセル待ちとなりますのでお早目のご予約をお勧め致します。

皆様のご参加を心よりお待ちしております！