2014年も素敵な一年でありますように☆

あけましておめでとうございます！

 

今年は午年ですね！

 

最近は馬を怖がらなくなった長男(笑)。

 

我が家の年末年始は、実家から温泉に行ったり、子どもたちと毎日遊んでいました。

 

初めてのゴーカートを運転し、二人ともしつこく何度も乗りたがってキリがありませんでしたが、男の子は本当に乗り物が好きですよね！

 
        

そして元旦の初詣は三峯神社へ行きました。

 

雪道をひたすら登っていくのですが、子どもたちは寒～い雪の中でも雪だるまを作りたがったりと本当に元気ですね～。

 

特に長男は平熱が高めなので、基本的に寒がることがありません！

 

秩父神社では繭や水のおみくじをしました。



水に浮かべると文字が浮かび上がるおみくじ♪



繭玉の中に入っているおみくじ♪

 

初詣にはよく甘酒を売っているのでとても飲みたくなるのですが、白砂糖タップリなので諦め、家に戻って酒粕、ショウガ、メープル、塩麹で作った甘酒にスーパーフードのクコの実を浮かべて飲みました。

 

クコの実は女性特有のあらゆる症状に効くので、毎日少し食べるといいですよ！

抗酸化力も強く、アンチエイジングにも欠かせません。

 

そしてお正月はお蕎麦屋おもちなど、どうしても加熱食が多いので、実家では生のフルーツを多く食べるようにしていましたが、家に戻ってくるとやはりローフードやスーパーフードが食べたくなります(笑)。

次男はローアイスがいつも冷凍庫にあるのを知っているので、家に戻ると真っ先に冷凍庫を空けて「アイス！」と言います(笑)。

マカやルクマといったスーパーフードを少しづつ入れたローチョコアイスには、フリーズドライのフルーツとローグラノラをトッピングしていただきます。

 

今年もやりたいことは沢山ありますが、

2014年が皆様にとっても素敵な一年でありますように☆