オーガニック&ベジタリアンライフ

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冬至も近くなり、朝晩は本当に冷え込む季節になりましたね。

 

子供たちは毎日外で元気に遊んでいるせいか、見た目はわかりませんが、触ると頬がカサカサしているので、お風呂上りと朝顔を洗った後に、ホメオパシージャパンのハーブの成分がブレンドされた生草花ジェルシリーズを使っています。



      

このジェルを塗った後、乾燥を防ぐためにモリンガオイルかバオバブオイルを必ずぬってあげます。

 

私自身も乾燥が気になるので、冬場は化粧水、ジェル又は美容液、オイルの順にしっかりケアしています。

 

今月でちょうど40歳になりますが、この歳になると本当に乾燥が気になります。

 

ファンデーションなどをつけて長時間過ぎると、ピンッとハリのあった若いころとは違い、どうしても乾燥してヨレてしまい、シワの原因になるような気がするので、歳をとるにつれ、自然とメイクが薄くなっていきます。

 

そんな感じで特に冬場は、基本的にファンデーションの類はつけない生活を心がけています。

 

そして最近、アムリターラから新改良して発売された、こちらのローズラインは毎日使っています。 

  


 ローズラインが充実してきて個人的にはうれしいです!

 

そのうち、アムリターラのローチョコにもローズフレーバーが加わるかもしれませんね。

食べても飲んでも、肌につけてもOKなオーガニックローズは毎日欠かせません!

そして私がよく飲んでいるヘンプナッツミルク。

 
コーヒー系にアツアツの状態で入れると沈殿する場合もあるので、扱いには気を付けてくださいね。

ヘンプミルクココアやコーヒー、玄米コーヒーで割ると美味しいですよ♪

そしてこちらもオメガ3が豊富なサチャインチナッツ!

 
  

最近改良されて塩味が発売し、以前より食べやすくなったせいか、2歳の長女もおやつ代わりにパクパク食べてくれます。

ローストしていますが、ローチョコにも合いますよ!



昔好きだった初代バビー、2代目白ばらリカちゃん、プチブライスなどのミニドール、今では全て長女のおままごとグッズです。

また集める理由が出来たので、沢山集めています♪

 

 

プロフィール
性別:
女性
職業:
Publisher
趣味:
旅行 料理 ヨガ
自己紹介:
雑誌「veggy」発行人。1974年12月生まれの山羊座。20代からヨガをライフスタイルに取り入れるようになり、自然とベジタリアンの食生活を始める。2008年に雑誌「veggy」を創刊。6歳、4歳、2歳児の母。食事はマクロビオティック、ローフード×スーパーフード、アーユルヴェーダ、薬膳などを体調に合わせてチョイス。
I'm a Mom of Three, Loving Plant-based foods & yoga, President & Founder, Kirasienne Pubulishing Inc.
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