ベジィ編集長のオーガニックな日々もうすぐ２号目が発売します！

オーガニック＆ベジタリアンライフ

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ようやく新しい号が発売します。今回もご協力頂いた関係者の皆様、本当にありがとうございました！またいろんな楽しいお便りをお待ちしています☆

２号目が終わるとまた次の号に向けて、何かとバタバタ追われて慌しい日々、ゆっくりヨガをする時間も無いのですが、ヘッドスタンド（王様のポーズ）だけは何故か毎日欠かさないのです。このアーサナが心身のバランスを測るバロメーターになっているのでしょうか？とにかく思考がクリアになるので、何かグズグズと悩んでいる時などに是非オススメしたいアーサナのひとつです☆

もうすぐ新月なので、ニュームーンには久々にゆっくりヨガでリセットしようと思います。ちなみに新月のファスティングは効果大ですよ！

2008/09/21 (Sun) Veggy News ☆ ベジィ・ニュース

プロフィール

ＨＮ：

吉良さおり

ＨＰ：

雑誌『veggy （ベジィ）』

性別：

女性

趣味：

旅行料理ヨガ

自己紹介：

雑誌「veggy」発行人。1974年12月生まれの山羊座。20代からヨガをライフスタイルに取り入れるようになり、自然とベジタリアンの食生活を始める。2008年に雑誌「veggy」を創刊。6歳、4歳、2歳児の母。食事はマクロビオティック、ローフード×スーパーフード、アーユルヴェーダ、薬膳などを体調に合わせてチョイス。
I'm a Mom of Three, Loving Plant-based foods & yoga, President & Founder, Kirasienne Pubulishing Inc.

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